Blog

Nowa Ty w 90 dni z Trenerem Piotrem Pejko - RIO Wellness Club


grudzień 2017

V Mistrzostwa Strefy MOCY oraz Podlaska Akademicka Liga Międzyuczelniana w Trójboju Siłowym Klasycznym


Najlepsza okazja aby sprawdzić swoje możliwości i zmierzyć się z ruwieśnikami!

Wideo relacja
Fotorelacja:

13 14 maja 2017

Marek Czajkowski w Mistrzostwach Polski Strongman w kat do 105 kg.


Zawodnik Strefy MOCY awansował z piątego miejsca do ścisłego finału. Trzymamy kciuki!

01 kwietnia 2017

Promocja na dzień kobiet


08 09 10 marzec 2017

Podejmij wyzwanie
z CLEN9!


Pomóż oczyścić swój organizm

01 marzec 2017

Walentynki
w sportowo smacznym wydaniu!


Dzień otwarty dla wszystkich zainteresowanych

11 luty 2017

Aktywna Mama


Od lutego, w każdy piątek
FIT PILATES o 19:00!

24 styczeń 2017

Czarny Poniedziałek


Dzień otwarty z dodatkowymi zajęciami - bez zapisów!

09 styczeń 2017

Mikołajkowy Maraton Rowerowy


Trzech prowadzących.
Każda godzina w innym rytmie!

09 grudzień 2016

Beauty Day


Zajęcia z myślą o kobietach
29.11.2016 r. | 08:00 - 20:00

29 listopad 2016

Laur Piękna


Głosujemy jeszcze klika dni ;)

25 pazdziernik 2016

Tydzień dni otwartych


Pełna lista atrakcji - gdzie na pewno znajdziesz coś dla siebie ;)

05 - 10 wrzesień 2016

Zdrowie


Zapisz się już dziś na darmowe konsultacje z Naszymi eksperami!

21 lipiec 2016

Metamorfoza
na lato i na LATA!2016
zakończona!


Zobacz przemianę Kasi

14 czerwiec 2016

Letnia Oferta!2016


Wybierz swoją ofertę

Karta zgłoszeniowa

01 czerwiec 2016

Uniwersytet Medyczny w Białymstoku


Celem projektu jet poznanie mechanizmów genetycznych i molekularnych wpływu wysiłku fizycznego na tolerancję glukozy i insulinowrażliwośći. Udział w projekcie polega na uczestnictwie w nadzorowanych treningach na siłowni przez okres sześciu miesięcy.

23 maj 2016 Ulotka:

Podlaska Akademicka Liga Międzyuczelniana
w Trójboju Siłowym Klasycznym


Mistrzostwa szkół wyższych
z województwa Podlaskiego
w Trójboju Siłowym Klasycznym.

Wywiad najlepszych zawodników
w Radio Akadera

Wideo relacja

21 maj 2016 Wyniki:

Strefa MOCY
w Radio Akadera
87.7 FM


Marek Czajkowski, Maciek Sienkiewicz po Akademickich Mistrzostwch Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
13 - 15 maja 2016 r., Katowice

18 maj 2016

Akademickie Mistrzostwa Polski
w Trójboju Siłowym Klasycznym


Zawodnicy Strefy MOCY wywalczyli wysokie miejsca i ustanowili nowe Akademickie Rekordy Polski

Wideorelacja
Wyniki:

13 - 15 maj 2016

Promocja cenowa


Promocja, z któej możesz skożystać ;)
z kartą zgłoszeniową

01 maj 2016

VI Urodziny
RIO Wellness Club


18 - 24.04.2016 r. to dni otwarte
dla każdego.
Zapoznaj się z Rozkładem jazdy

13 kwiecień 2016

Kurs na Trenera Personalnego


Czekamy na Ciebie! Kurs z którego możesz jedynie skorzystać ;)

12 kwiecień 2016

Restaurant & Bar Cristal


Informujemy o zniżce dla posiadaczy Kart Członkowskich
RIO Wellness Club
Zniżka obejmuje rabat w wysokości 10% w hotelu jak i restauracji na gastronomię

21 marzec 2016

Dzień Kobiet
i Dzień Mężczyzn


Weź udział w losowaniu
albo skorzystaj z darmowego
Treningu Personalnego!
Więcej informacji
na stronie wydarzenia.
Pobierz Kartę zgłoszeniową

5 marzec 2016

3 miesięczny
Projekt METAMORFOZY


Chcesz schudnąć,
ale brakuje Ci motywacji?
A może obawiasz się efektu jo-jo?
Nie wierzysz, że to możliwe?
Skoro, czytasz ten post,
to coś w tym musi być ...

1 marzec 2016

Zebranie Założycielskie
Stowarzyszenia
Strefa MOCY


W piątek 4 marzec 2016 r.
o 18:30 w RIO Wellness Club
odbędzie się zebranie założycielskie stowarzysznia propagującego
sporty siłowe.

Tego dnia Klub jest czynny
do godziny 18:00.

18 luty 2016

Ultra Śledź
Puszczy Knyszyńskiej
80 km
Supraśl


W sobotę 13 lutego 2016 r.
nasz instruktor Marcin Czeremcha
wziął udział w zawodach ULTRA ŚLEDŻ.
Dystans 80 km przez
Puszczę Knyszyńska przebiegł
w czasie 9 godzin i 15 minut.
Gratulacje

15 luty 2016

IV Mistrzostwa
Strefy MOCY


w Trójboju Siłowym Klasycznym
i Wyciskaniu Sztangi Leżąc
oraz Wielokrotnym Wyciskaniu
Sztangi Leżąc
23 - 24.04.2016 r.

14 luty 2016

Twoje walentynki!2016


Skorzystaj z promocji
trwającej do 14 luty 2016 r.!
Pobierz Kartę zgłoszeniową
i zgłoś się do recepcij Klubu.
Również na Ciebie może trafić niespodzianka od DepilConcept!

8 luty 2016

Metamorfozy na lato i na LATA!2016


Etap I
Zapisz się już dziś!

1 luty 2016

Akcja motywacja
23.01.2016 r.
Dzień otwarty


Szczegóły wydarzenia
Pobierz Kartę zgłoszeniową

11 styczeń 2016

Mistrzostwa Europy
w Martwym Ciągu
federacji WPA


Wywiad z zawodnikami
Strefa MOCY

05 styczeń 2016

Godziny otwarcia klubu w okresie świątecznym

20 grudzień 2015

Świąteczne SZALEŃSTWO w RIO!2015


Wygraj jeden z trzech karnetów
GOLD na 30 dni!

Pobierz Kartę zgłoszeniową

7 grudzień 2015

Mikołajkowy maraton
Indoor Cycling
6.12.2015 r.


Weź udział i wesprzyj dziewczynki
z "Nasz Dom: Dobry Pasterz" przekazując prezent na zbiórkę!

24 listopad 2015

Mikołajkowa zbiórka prezentów dla dzieci
z domu dziecka
do 6.12.2015 r.


Wesprzyjmy osoby potrzebujące.

22 listopad 2015

Promocja na karnet GOLD trwa jedynie podaczas Dnia otwartego!
28.11.2015 r.


Wystarczy wydrukować
Kartę zgłoszeniową
i przyjść z nią do Klubu

12 listopad 2015

Cross Trening
RIO Challenge!


Weź udział w rywalizacji
i powalcz o nagrody!
Dzień otwarty - czyli darmowy wstęp dla każdego.

2 listopad 2015

Promocja na karnet GOLD trwa jedynie podaczas Dnia otwartego!


Wystarczy wydrukować
Kartę zgłoszeniową
i przyjść z nią do Klubu

14 październik 2015

Nowe zajęcia
z systemów podwieszanych

TRX


Czyli Ciebie nie może tam zabraknąć!
Środa godzina 20:00!

06 październik 2015

Wielkie gotowanie
oraz
dzień otwarty!
i jeszcze kilka atrakcji ;)


Dużo atrakcji 23.10.2015 r.
Zapraszamy!
Galeria zdjęć

01 październik 2015

Spotkanie organizacyjne
do projektu Metamorfozy


Kolejna grupa!
9 września 2015 r.
o 18:00 w RIO Wellness Club
Zapraszamy!

28 sierpnia 2015

Ostatnia Promocja Tego Lata!


Wystarczy wydrukować
Kartę zgłoszeniową
i przyjść z nią do Klubu

12 sierpień 2015
Metamorfozy RIO Wellness Club

Wideorelacja
Projektu Metamorfozy


Materiał który warto obejrzeć

6 sierpień 2015

Marcin Czeremcha ukończył oficjalne zawody IRONMAN!


Po 13 godzinach i 57 minutach
zdobył upragniony medal.
Gratulujemy!
Życzymy szybkiej regeneracji
i pytamy...co dalej?

6 sierpień 2015

Maraton
Indoor Cycling
Łukasz Zajcew
21.07.2015 r.


100 minutowy maraton Indoor Cyclig
w dwudzieste trzecie urodziny
Łukasza Zajcewa

15 lipiec 2015

Mistrzostwa Europy
w Trójboju Siłowym
i Wyciskaniu Sztangi Leżąc
WUAP - Praga
16-20.06.2015 r.


Zawodnicy Strefy MOCY
po raz kolejny - powód do dumy.

Wideorelacja z Mistrzostw Europy
Wywiad z zawodnikami Strefy MOCY

25 czerwiec 2015

III Mistrzostwa
Strefy MOCY
w Trójboju Siłowym Klasycznym
i Wyciskaniu Sztangi Leżąc Klasycznym
oraz
Wielokrotnym Wyciskaniu
Sztangi Leżąc
16, 17.05.2015 r.


Już niedługo ruszają zapisy.
Więcej informacji w wydarzeniu.
Aktualizacja: Wideorelacja
III Mistrzostwa Strefy MOCY

20 kwietnia 2015

Spotkanie organizacyjne
do projektu Metamorfozy


Kolejna grupa!
21 kwietnia 2015 r.
o 18:30 w PCOiO
Zapraszamy!

15 kwietnia 2015

Specjalna oferta
RIO Wellness Club!


Specjalna oferta
dosłownie dla wszystkich!

14 kwiecień 2015

Piąte urodziny
Twojego Klubu!


Dziękujemy za wspólnie spędzony czas i zaufanie jakim obdarzyli nas Klienci!

1 kwiecień 2015

Spraw przyjemność Swojej drugiej połowie!


Jedynie do 10 marca obowiązują
promocyjne ceny na prezent
dla bliskiej Ci osoby!

1 marzec 2015

Projekt Metamorfozy
5 marzec 2015 r.
nowa grupa!


5 marca zaczynają się Projekt Metamorfozy gdzie możesz doznać radykalnej przemiany jak i dzięki Poradni nauczyć się zasad prawidłowego żywienia i nie tylko!
zapraszamy!

27 luty 2015

Walentynkowy maraton ZUMBY
z grupą FOBE


Już 14 lutego o godzinie 14 Białostocka grupa FOBE zabierze nas w niepowtarzalny wir tańca! Niespodzianki dla uczestników ufunduje salon kosmetyczny
Piękna i Bestia.

2 luty 2015

Kącik dla dzieci


Już od jakiegoś czasu udostępniliśmy dla najmłodszych pociech kącik dla dzieci, gdzie pod okiem Pań z recepcji maluch może bezpiecznie spędzić czas.

3 styczeń 2015

Metamorfozy

trwa nabór!


Już 12 stycznia o godzinie 18:00 odbędzie się spotkanie organizacyjne na którym przedstawimy plan, założenia projektu oraz odpowiemy
na wszelkie pytania.

02 styczeń 2015

Kettlebell Hardstyle - Siła przede wszystkim


Jedyna taka okazja na Podlasiu.
Szkolenie dla Instruktorów i Zawodników. Jest to system treningowy stworzony przez Pavla Tsatsouline`a pierwotnie dla potrzeb wojska rosyjskiego. Pavel emigrując do USA stworzył również system dostosowany do potrzeb sportowców jak i zwykłych ludzi.

1 grudzień 2014

Świąteczne Szaleństwo w
RIO Wellness Club!


Zrób niespodziankę na święta!
Podaruj swojemu znajomemu
"Świąteczne szaleństwo!"
w prezencie z wejściem
na trening personalny
z wybranym instruktorem!

27 listopad 2014

Piotr Stefaniuk

brązowy medalista Mistrzostw Polski w wyciskaniu leżąc klasycznym


Żeby Mistrzostw Świata było mało...
to i na podium Mistrzostw Polski zawodnikom Strefy MOCY zagościć się udało ;) Ambitnie - bo debiutem - Piotr wywalczył brązowy medal na tak wysokiej randze zawodów!
Gratulacje i wytrwałości w dalszym zdobywaniu upragnionych tytułów ;)

25 październik 2014

ZUMBA®Master Class
z Asią Wesołowską
& Zumba Białystok - Energy Team


Już 15 listopada o 15:30 odbędzie się dwugodzinny maraton ZUMBA®Master Class z Asią Wesołowską & Zumba Białystok - Energy Team w RIO Wellness! Świetna zabawa i moc emocji gwarantowane ;)

22 październik 2014

Białostoccy trójboiści ponownie

dominują na Świecie!


Nasz trener Artur Giczan oraz Piotr Sulima jak i Pan Stefan Sochański sięgnęli po złote medale na Mistrzostwach Świata w Trójboju Siłowym i Wyciskaniu Sztangi Leżąc w Telfs, Austria 2014 r. Dodatkowo uplasowali się wysoko w klasyfikacji generalnej, odpowiednio na czwartym i dwa razy drugim miejscu ponadto ustanawiając nowe rekordy świata! Wyjazd pozwolił zawodnikom Strefy MOCY zebrać 6 medali!

14 październik 2014

Last Mimute Offer

Promocja jedynie
do 12 października


Cennik karnetów dostępnych w Naszym Klubie do 12 października włącznie, pozostaje w starym wydaniu. Dla osób wahających się przed podjęciem wyboru Klubu na sezon zimowy - jest to świetny moment na dokonanie trafnego zakupu ;)



1 października 2014

Marcin Czeremcha

Człowiek z żelaza!


Nasz trener Marcin Czeremcha w minioną niedzielę brał udział w zawodach triathlonowych na dystansie IRONMAN. Do pokonania miał kolejno 3,8 km pływanie, 180 km jazda rowerem i 42 km biegu. Po 12 godzinach i 37 minutach zdobył upragniony tytuł!

11 wrzesień 2014

Event
z muzyką filmową

12 września 2014 r.


Wszystkich chętnych (i nie tylko) zobowiązują zapisy w recepcji Klubu. Obecność obowiązkowa ;)

5 wrzesień 2014

Kettlebell
z RIO Wellness Club

6, 7, 13 i 14.09.2014 r.


Zapraszamy do wzięcia udziału w zbliżających się zmaganiach z kettlebell! Do rywalizacji mogą przystąpić wszyscy chętni w zamian za nagrody i gwarancję świetnej rywalizacji sportowej ;)

2 wrzesień 2014

Zapraszamy do zapoznania się z nową stroną
RIO Wellness Club!

1 wrzesień 2014

Metamorfozy